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为什么有一些演奏者们会在台上有紧张的现象导致失误出现？可否这样问一下自己：“我为什么会紧张？”这时候可能会回想到自己练琴是不是没练熟？这很可能是因为琴没有练熟导致的不自信，从而出现紧张情绪。既然练熟了，有了自信，那为什么还要怕弹不好呢？
至文末，紧张不再是没练好琴的理由。
常言道：台上十分钟台下十年功，很显然这和在台下的练习密不可分。怎么样才算是最基础的熟练呢？猫猫综合了专业朋友们的理解总结了一些吉他演奏的最低标准：音准，时值，音量，音色，速度（暂时不考虑音乐）。
简单的说就是在合适的速度完整地演奏出没有错音的乐句或乐段，而速度要求被专业朋友们一致认为一定是所有要求之最后的要求。在学习器乐的过程“如何有效率的练琴”似乎变成了令很多学者、教育工作者头疼的问题。
在吉他演奏中，我们常常会出现一个乐段或乐句反复无常的出错（出现各种瑕疵音）、或者在提速片段提不上速度的问题等等……
知乎上一则非常实际的回答触动了我的心（应该是故意写给我看的）。
猫猫似乎也听见了隔着屏幕的异口同声：慢！那么问题来了，怎么慢？（表情逐渐严肃并切入正题）。
拿起你的谱子和铅笔
为此猫猫，总结了一套“实战经验丰富”的“3，三练琴法”
首先我们需要先确定乐段中的一个小乐句或练习难点（单练），并不需要多长，但是切忌整曲通篇练习。定好自己认为的可以完全不出错的速度，比如88速度一对二。3遍练习并录音。若其中一遍，哪怕是最后一遍的最后一个音出现错误，3遍作废，重新开始计次。若这个速度在第一个3遍一疗程的过程中，出错三次，意味着这个速度并不适合你，便需要降速：以4或8速度（4的倍数档）为一档向下降。重复以上方法。
出现错误的原因有很多，注意力不集中？基础功不扎实？这是需要我们自己反思的。若降速连续了3次，很明显定速度时可能高看了你自己的水平，可或改88一对二为88一对一（降一半速），更是明显意识到达不到要求的可以直降20-40速度。直至需要练习的短乐句不出错为止。
如果连续3遍的跟节拍机练习均未出错，那恭喜你，这个速度基本达到要求，即可提速，和降速一样以4的倍数档向上提速并重复以上内容。
（猫猫个人建议拿不定注意的可以多测试自己是否把握速度，比如在3遍一疗程上再给来两个疗程，凑三个疗程，恰好达到33的说法）
来自古典吉他专业张同学的练琴笔记，指法、速度等清晰可见。理想条件下来说，最少只要9遍就可以完成一个段落（或单练），段落短的可能就只要大约3到4分钟。若目标速度是128，仅需15到20分钟左右即可到达到段落练习规定要求。看起来的确是比长时间整篇曲目练而没有目标的练习有效率多了。
网络上流传的演奏家的练习要求更是严格，但是其中心思想也大同小异。33练法空余之时，就可以开始听自己录音啦！录音中可能会出现形形色色，各种各样在自己演奏中听不到的错误，而之前说的出错，仅仅是在演奏过程中能听出来的明显错误。听录音，并对谱，可以错音。当然还得听对节拍机是否对准了，音色和音准是否符合标准等等。（录音让人怀疑自己弹琴时的耳朵）当然，这需要练习者自身有较高的音乐素质和绝对的自律。
知乎上的一位钢琴学者（拉老师）所回答的练习方式也表现出了个人练琴的要素，猫猫也非常推荐各位读者学习并实践应用这种录音练琴的方式，所表达的更多的应该是“小范围，多反复”。
选取困难片段，小范围攻击练习，并录音录像
评论区也有很精彩、直观的回答，建议阅读学习。
原网址：https://www.zhihu.com/question/63419746/answer/498493484
以上看似简单的内容，可能会让很多对自己练琴吹毛求疵的练习者们抓狂，但是严格自己以后，你可能会听到一种声音：
练琴方法其实没有对错，对比自己的练琴方法，观察别人的练琴方法，从而总结出一套更适合自己的练琴方法，变成自己的，才能获得进步。
附：上文所述方法并非适用于所有人，可能仅适用于一些特定人群，练习者应考虑自身综合情况，结合曲目难度，选择适当的方法练习。如果你要问猫猫能不能按照这个方法练琴？那猫猫只能回答你：古人道，因材施教。
