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时间对人来说是很重要的东西，我们从小就会被告诫要“惜时如金”。
我们被告知的不要“浪费时间”指的通常是不要将时间花在享乐或毫无意义的事情上，但真正重要的并不只是时间，还有“专注力”。
如果一个人在使用时间的同时却缺失了“专注力”，那无论把时间花在什么地方都是在浪费。
拿“练琴”举个例子，学生在“专注力”缺失的情况下练琴的结果通常是灾难性的，这通常会导致出现以下情况：习惯性错误以及音乐性缺失。
习惯性错误如果没有得到及时的修改则会导致失误率不断上升，而音乐性缺失则是让音乐失去美的直接因素，所以如果一个人练琴的时候完全没有“专注力”，那弹得越久，越有可能得到的结果是越弹越差。
事实上在做任何需要思考的事情上，时间只有和专注力搭配起来才有价值。
真正的修炼，都离不开专注力。
