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每一个吉他手都会遇到一个速度提不上去的问题。虽然速弹这种风格常常有着许多争议，但作为一名合格的吉他手，拥有良好的机能对个人的演奏能力以及未来的进步空间都是有非常大的帮助的！
比如你就有能力可以演奏这样的曲子：
（小烨老师翻奏Highway star solo）
多多少少练习过一些机能方面练习的同学一定会发现，其实练习机能是一项有着耐力和细节要求的“体育运动”。
大家应该都练习过半音阶，也就是我们常说的爬格子。虽然说半音阶练习和音乐没什么关系，但在练习速弹的初阶，爬格子完全可以作为速度练习的敲门砖。能够不错的检验你的机能素质。
（谱例选自21天左手机能大提升第一课）
我们在练习爬格子的时候也是有一些需要注意的基本原则，你的练习才会有效。
/使用节拍器/
节拍器作为乐器练习者最亲密的朋友常常被大家冷落。而真正有效率的练习一定都是跟着节拍器练习的。养成跟节拍器练习的练习习惯，可以让你在演奏中对时值的把握更加精准，对有志向成为录音室吉他手更是必不可少的。
网络上可以搜索到各种节拍器app，大家可以去下载使用。
例如安卓和IOS都可以下载到的Pro metronome
甚至大家可以去某宝买机械节拍器
/弹清楚每个音符/
要把每一个音都实实在在的弹清楚，扎扎实实的按好每一个音，切忌为了追求无效的高速，自欺欺人，蒙混过关。抱有这种心态练习速弹的同学，会导致演奏快速乐句时音符不清晰，糊成一团，甚至吃音等等。
以下为错误示范
/音色的选择/
练习中有意识的开启带有失真的音色（不能过大）练习速弹，对音符的干净程度有很大的帮助，毕竟应该很少吉他手一个Clean音色玩一辈子吧哈哈哈。
/速度的保持/
可能有一天，你会幸运的发现自己在状态不错的时候，可以瞬间演奏一小段自己从未达到过的Bpm，并沾沾自喜。但事实上不能够维持长久的速度也是无效的，即使可以勉强用于演出，也是用尽自己的浑身解数，在翻车的边缘疯狂试探。
真正有效的机能，至少要能保持在该速度状态下演奏一分钟。上文的爬格子练习也不例外，练习速度的同时，耐力也是至关重要的一环。
找到一个自己能够演奏的速度，并维持一分钟，如果能够稳稳的弹下来，就可以继续往上提一点点Bpm。
/补充/
速度练习有关乎到人的机能增长，不是一天两天能够解决的，需要把周期放长，坚持练习。
爬格子练习可以作为一个与音乐没有太大关系的“体育项目”，但不会成为未来练习的重点。
因为速弹练习还有非常非常多的要点，大到一些令人眼花缭乱的技巧，例如连奏、扫拨、点弦，小到基本的左手运指，右手的拨片方式等等。千里之行始于足下，打好基本功才是我们应该做的。
